منتديات عسل غزلان

بص يا عمنا انت هتسجل هتبقى صحبى و حبيبى و كفائة مش هتسجل هعصرك و أجيب منك أعضاء كتاكيت دوس على التسجيل تحت و اوعى تنسى لما تسجل تروح لأيميل الاشتراك اللى انت كتبته علشان تفعل اشتراكك وتشارك معانا انما بقى لو كنت مشترك معانا فعلاً يبقى دوس على دخول و اتمنالك الاستمتاع بالمنتدى ...

<<<<<<<<<<<<<<
منتديات عسل غزلان

بص يا عمنا انت هتسجل هتبقى صحبى و حبيبى و كفائة مش هتسجل هعصرك و أجيب منك أعضاء كتاكيت دوس على التسجيل تحت و اوعى تنسى لما تسجل تروح لأيميل الاشتراك اللى انت كتبته علشان تفعل اشتراكك وتشارك معانا انما بقى لو كنت مشترك معانا فعلاً يبقى دوس على دخول و اتمنالك الاستمتاع بالمنتدى ...

<<<<<<<<<<<<<<
منتديات عسل غزلان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات عسل غزلان


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 النوم عند المكيف يسبب الخمول!!

اذهب الى الأسفل 
+2
سمانة
عسل غزلان
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عسل غزلان
الأنامل الذهبية
الأنامل الذهبية
عسل غزلان


انثى
عدد الرسائل : 1219
تاريخ الميلاد : 30/01/1977
العمر : 47
البلد : السعودية
العمل/الترفيه : الأعمال اليدوية
المزاج : حلو بأذن الله
رقم العضوية : 4
نشاط العضو : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 111010
علم بلد : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Male_s10
الاوسمة : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Star3
وسام : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! W4
السٌّمعَة : 51
نقاط العضو/ة : 589287
تاريخ التسجيل : 21/02/2008

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Empty
مُساهمةموضوع: النوم عند المكيف يسبب الخمول!!   النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Icon_minitimeالأربعاء يونيو 25, 2008 7:03 am

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 67615921
النوم عند المكيف يسبب الخمول!!

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 01710






النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 02211النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 02211النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 02211النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 02211

مع اقتراب الصيف، نناقش موضوعا قد لا يخطر على بال الكثير. ففي فصل الصيف نتعرض يوميا للتكييف ولساعات طويلة. والكثير يتساءل: هل التعرض للتكييف والنوم في الغرف المكيفة يؤدي إلى الخمول في الصباح أو الى تغير في الإيقاع اليومي أو الساعة البيولوجية في الجسم. وقد أختبر باحثون يابانيون هذه الفرضية في دراسة علمية جميلة نشرت في مجلة (Physiological Anthropology).، حيث تم قياس هرمون الكورتيزول في الجسم بصورة متكررة طوال اليوم لمجموعتين من المتطوعين، المجموعة الأولى تعرضت للتكييف في الصيف لفترات قصيرة والمجموعة الثانية لفترات طويلة. ومن المعلوم أن قياس هرمون الكورتيزول من أفضل القرائن التي تحدد الساعة البيولوجية في الجسم وهو في العادة يزداد في الصباح الباكر ويسبب زيادة النشاط والحيوية في الصباح ويقل في الليل ويصل أدنى مستوياته خلال النوم. وقد أظهرت الدراسة أن الذين تعرضوا للتكييف لساعات طويلة كان مستوى الهورمون منخفضا في الصباح الباكر وتأخر ارتفاع مستوى الهورمون في الجسم مقارنة بالذين كان تعرضهم للتكييف أقل. وهذا يدعم النظرية القائلة بأن التكييف الصناعي قد يسبب الخمول. أعلم أن الحر لدينا في الصيف لا يطاق وأن التكييف ضروري، ولكن علينا أخذ الاحتياطات بالحصول على عدد كاف من ساعات النوم.

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 01710النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 01710النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 01710النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 01710

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمانة
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
سمانة


انثى
عدد الرسائل : 1791
تاريخ الميلاد : 19/05/1984
العمر : 39
البلد : البحرين
رقم العضوية : 2
نشاط العضو : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 111010
علم بلد : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Male_b10
الاوسمة : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 3h4110
وسام : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Tamauz
المزاج : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Dl310
السٌّمعَة : 157
نقاط العضو/ة : 588644
تاريخ التسجيل : 21/02/2008

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم عند المكيف يسبب الخمول!!   النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Icon_minitimeالخميس يونيو 26, 2008 6:30 am

يعطيك ألف عافية علموضوع

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 593586
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
[©][الوزير][©]
وزير المنتدى
وزير المنتدى
[©][الوزير][©]


ذكر
عدد الرسائل : 1936
تاريخ الميلاد : 10/08/1977
العمر : 46
البلد : البحرين
العمل/الترفيه : النت
المزاج : رايق
رقم العضوية : 1
نشاط العضو : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 111010
الاوسمة : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Star3
وسام : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! No_pic
المزاج : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Anafar10
السٌّمعَة : 50
نقاط العضو/ة : 601544
تاريخ التسجيل : 19/02/2008

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم عند المكيف يسبب الخمول!!   النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Icon_minitimeالخميس يونيو 26, 2008 7:37 pm

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 488726 النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 593586
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://gorm.yoo7.com
T0oo0Ty
نائب الوزير
نائب الوزير
T0oo0Ty


ذكر
عدد الرسائل : 1273
تاريخ الميلاد : 11/07/1990
العمر : 33
البلد : من بلاد اللهـ الواسعهــ
العمل/الترفيه : اطالبـ
المزاج : الضغط مرتفعـ
رقم العضوية : 56
نشاط العضو : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 111010
علم بلد : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Male_s10
الاوسمة : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 6yfn6r1gehwlvtkxucx7
وسام : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Edara
المزاج : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 6810
السٌّمعَة : 52
نقاط العضو/ة : 580627
تاريخ التسجيل : 23/05/2008

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم عند المكيف يسبب الخمول!!   النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 27, 2008 2:56 pm

مشكورهـ


يعطيكـ العافيهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عايش في القلب
مشرف عام
مشرف عام
عايش في القلب


ذكر
عدد الرسائل : 805
تاريخ الميلاد : 23/08/1989
العمر : 34
البلد : البحرين
العمل/الترفيه : D.J
المزاج : السباحه و ركوب الخيل
رقم العضوية : 7
نشاط العضو : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 111010
الاوسمة : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Cup210
السٌّمعَة : 53
نقاط العضو/ة : 590972
تاريخ التسجيل : 21/02/2008

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم عند المكيف يسبب الخمول!!   النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Icon_minitimeالأحد يناير 25, 2009 6:39 pm

Basketball
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ZOoOZ
مراقبة
مراقبة
ZOoOZ


انثى
عدد الرسائل : 1323
تاريخ الميلاد : 22/05/1994
العمر : 29
رقم العضوية : 11
نشاط العضو : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 111010
علم بلد : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Male_b10
الاوسمة : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 15891516
وسام : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Active10
المزاج : النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 1410
السٌّمعَة : 262
نقاط العضو/ة : 616343
تاريخ التسجيل : 12/03/2008

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم عند المكيف يسبب الخمول!!   النوم عند المكيف يسبب الخمول!! Icon_minitimeالإثنين يناير 26, 2009 10:05 am

النوم عند المكيف يسبب الخمول!! 593586
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم عند المكيف يسبب الخمول!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عسل غزلان :: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ منتدى الصحة والسلامة ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ :: الصحة-
انتقل الى: